Врачи рассказали, как правильно принимать душ по утрам. Об этом сообщает портал FaceNews.ua.

Выяснилось, что правильно начать день горячий душ не позволяет. Медики советуют горячий поток воды перед сном, так как она наоборот помогает бороться с бессонницей. Это не подходит для тех, кто начинает день.

Утром, как рекомендуют медики, нужно принимать холодный душ, который послужит шоковой терапией. По этой причине специалисты рекомендуют залезть под лейку и простоять под ней около тридцати секунд. Это может взбодрить человека. При этом врачи разрешают кричать, ругаться или тяжело дышать во время такой процедуры.

После этого специалисты советуют включить горячую воду и простоять под ней около тридцати секунд. Это позволяет стимулировать нервную систему. При этом заканчивать принятие душа лучше всего снова холодной водой в течение 30 секунд.

Ранее портал Українці сообщал, что Харрисон Форд вновь сыграет Индиану Джонса. Знаменитый актер вновь окажется в роли знаменитого искателя сокровищ и приключений. Режиссером новой части будет Джеймс Мангольд. Кино должно выйти в прокат в июле 2022 года. Представители компании Disney обнародовали данную историю на презентации инвесторов в Лоса-Анджелесе.

Также мы писали, что Надежда Мейхер с растрепанными волосами сделала признание. Украинская певица, актриса, финалистка танцевального шоу "Танцы со звездами" Надежда Мейхер разместила фотоснимки в социальной сети. Она показалась своим поклонникам в ежедневном образе. Соответствующие фотографии Надежда Мейхер опубликовала на своей странице в Instagram.